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什么季节吃什么食物

2019-07-10 15:13:03
  

天气渐凉,预示着春秋的离去,寒冬的到来。俗话说:人有远虑必无近忧,那我们还如何度过已渐渐临近的寒冬呢,众所周知,天冷加衣服,但今天我要告诉大家,在寒冬来临之前,除了准备棉衣之外,我们还需温补我们的身体,使我们的身体有抵御寒冷带来的病魔。

那我们应该吃什么呢,在这个秋去冬来的季节,说到温补,大家可能第一反应想到的就是红枣,对的,红枣也是温补之食物的一种,而且是比较实用,可生吃亦可烹饪,也比较容易烹饪,例如:红枣粥(在粥里加入几颗大枣,熬至香甜)就是一道最普通,最适合在这个季节食用的美食。还有其他很多。。。。。。


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